Es fundamental empezar con una verdad que nadie te dice: los ruidos que te molestan hoy, probablemente te seguirán pareciendo desagradables siempre. La misofonía no desaparece por arte de magia, pero lo que sí puede cambiar radicalmente es tu respuesta ante ellos. El mayor problema no es el ruido en sí, sino el bucle de…

¿Te genera una rabia inexplicable el sonido de alguien masticando? ¿Sientes una necesidad urgente de huir cuando escuchas el clic de un bolígrafo o el goteo de un grifo? No eres una persona «maniática» ni «malhumorada». Lo que experimentas tiene nombre: Misofonía. En esta guía vamos a profundizar en el significado de la misofonía, por…